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| 2011 été |
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| SociétéⅡ |
Conflits au travail : comment rester zen ?
Les 10 habitudes à changer pour rester zen.
1 - Vous lever tard Vous devez être à neuf heures au boulot,
et vous vous levez à moins le quart ? Lorsque votre réveil
sonne, vous l'éteignez au moins trois fois avant de vous lever ?
Résultat : vous êtes obligé de courir tous les matins
pour prendre le petit déjeuner, vous laver et vous habiller en moins
de 7 minutes... Stop ! Vous énerver au saut du lit provoque un stress
extrême et néfaste !
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【先生】
次に進みましょうか。いいですか。
【受講生】
１ 起きるのが遅い 事務所に9時に居なければならないのにあなたは15分前に起き出していませんか？
目覚まし時計がなっている時、起きだす前少なくとも３回目覚まし時計を消していませんか？
その結果、あなたは毎朝急いで７分以内に朝食をとり、シャワーを浴び、着替えなければならない。やめましょう。ベットから飛び起きるのはあなたに極度に有害なストレスを引き起こさせることになるでしょう。
【先生】
ご苦労様でした。何かありますか？
【受講生】
「vous laver」はシャワーを浴びるというより、顔を洗うの方がいいのではないでしょうか。
【先生】
どちらの意味も辞書にあります。でも７分で・・「prendre le petit déjeuner, vous laver et vous habiller」をしなければならないと書かれているので顔を洗うの方がいいかもしれませんね。
他になにかありますか？次に進みましょうか。お願いします。
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